脂溢性皮炎的护理

脂溢性皮炎是一种比较常见的慢性皮肤炎症变化。多发生于青壮年，男性多于女性。并常同时伴发寻常痤疮与酒皶鼻，初生后3～4个月的婴儿也易见。下面来讲讲脂溢性皮炎的症状和护理方法。

脂溢性皮炎好发于皮脂腺较丰富的部位，如头皮颜、鼻甲沟、外耳、胸骨前、腑窝、臀缝等处常自头部开始向下蔓延。

皮疹为略带黄色的红斑或粉红斑，大小不一，边界明显和边缘不整齐，有鳞屑型皮疹呈斑片状。表现有油腻性鳞屑和痂皮型，皮疹表面油腻性鳞屑厚积，结成痂皮。其中以头皮脂溢性皮炎最多，脂溢性皮炎自头皮开始发病。为小片边界不明显的红斑，其上有少许油腻性鳞屑，皮疹可逐渐扩大融合。甚者可波及整个头皮、至延及领近部位。有时可伴脂溢性脱发。

脂溢性皮炎的初步判断：脂溢性皮炎的鉴别诊断视皮损的不同而异的。

以下列举几个常见部位：

头皮：头皮的脂溢性皮炎应与头皮屑、银屑病、特应性皮炎等鉴别。

而表征一般有三种：

一种是斑片型，皮损渗出明显，有污秽且厚的黄色痂皮，有臭味；

另一种为散在性丘疹，有油腻性鳞屑；

第三种皮损为大小不一等干燥糠秕状鳞屑斑，通常是干燥性脂溢性皮炎。

面部：脸上的脂溢性皮炎会与酒糟鼻、银屑病、接触性皮炎鉴别。一般表征会有黄红色毛囊性丘疹及红斑，表面有油腻的鳞屑。一般人会以为是小粉刺、闭口的问题，所以要医生诊断。

胸背：胸背的脂溢性皮炎一般会与花斑廯、玫瑰糠疹鉴别。一般表征皮损是大小不等的圆形或椭圆形红斑，表面有油腻的鳞屑，边缘是比较清晰的。

脂溢性皮炎的护理

1、多吃富含维生素的食物：因维生素对脂肪的分泌有调节和抑制作用，促进皮肤血液循环、改善皮脂腺。

2、禁止吃辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。

3、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

4、洗脸洗头不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒：因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。